Por fin llega la primavera de verdad, pronto el verano, el sol y todo lo que le acompaña: la playa, los picnics, las barbacoas y los días enteros pasados bajo este sol que tanto nos gusta y nos llena de vida. Pero, no olvidemos que es esencial proteger nuestra piel para prevenir las quemaduras, el envejecimiento prematuro de la piel, y el cáncer.

Durante los últimos años, los protectores solares han mejorado sin parar, filtran cada vez mejor los rayos UVA dañinos y son más nutritivos. Sin embargo, aún queda bastante trabajo por delante, ya que 4 componentes de los protectores han sido señalados y es importante evitarlos:

1. Los factores de protección solares superiores a 50.

El SPF, o factor de protección solar, describe cómo previene que los rayos UVB entren en contacto con la piel, pero no dice nada de los rayos UVA, los que contribuyen al envejecimiento prematuro de la piel y al cáncer. Por lo tanto, se recomienda usar un protector inferior a 50 pero aplicárselo con más frecuencia, sobre todo si eres propensa a las quemaduras.

2. Los protectores en aerosol.

Si bien son muy prácticos de aplicar, con un aerosol, es demasiado fácil olvidarse de algún punto del cuerpo, además de obligarnos a inhalar vapores nocivos.

3. La oxibenzona.

Se trata de un ingrediente activo que se encuentra en la mitad de los protectores hoy en día y que penetra muy fácilmente en la piel. Se conoce como disruptor hormonal que actúa como estrógeno en el cuerpo. Además, se ha relacionado con la endometriosis y el bajo peso de los recién nacidos.

4. Palmitato de retinol.

Se trata de una forma de vitamina A que se encuentra habitualmente en los protectores solares y que acelera el crecimiento de los tumores de la piel.

Ahora, a disfrutar del buen tiempo y del sol, pero no olvides de proteger tu piel, aunque eso sí, leyendo bien los componentes de tu protector solar previamente. El mejor producto es el que ofrece una protección UVA y UVB, sin los ingredientes nocivos.

• About
• Latest Posts

May Fitness

Latest posts by May Fitness (see all)

• Tres razones por las cuales los medios sociales dañan tu vida social real - 3 junio, 2016
• 7 preguntas comunes que llevan a un matrimonio feliz - 2 junio, 2016
• Test de numerología para encontrar a tu alma gemela - 1 junio, 2016