antojo Archivos - Mujer Cuerpo y Mente
14 mayo, 2016
receta cookie chocolate microondas

Capricho con pepitas de chocolate para uno en menos de 10 minutos

¿Tienes un antojo de chocolate, pero no quieres preparar una bandeja entera de cookies porque sabes que te los comerás todos? Pues tengo la solución: un cookie con pepitas de chocolate para preparar en una taza, y listo en menos de 10 minutos en el microondas! ¿Qué te parece?
14 junio, 2016
dulce azúcar resistir salud

Cómo vencer de verdad tus antojos de dulce

“Se puede resistir todo menos la tentación”, decía Oscar Wilde. ¿Así es tu relación con el dulce? La verdad es que, a pesar de conocer los efectos del azúcar en la salud, nos cuesta hacer frente a los antojos y mantener siempre una dieta sana y saludable. A continuación, algunos trucos para que consigas mantener […]