batidos Archivos - Mujer Cuerpo y Mente
24 marzo, 2016
batido verde fresas green smoothie strawvery

Un batido verde Dulce para empezar la Primavera #Fresas #Naranja

Está muy bien tomar batidos verdes por muchos motivos, pero está mejor disfrutar de un batido dulce, rico y saludable sin esperar nada más y más aun si no engorda y nos sacia la necesidad de azúcares. Les dejo aquí una receta sabrosa para comenzar la primavera. ¡Que disfrutéis!
22 julio, 2016
cúrcuma beneficios usos ideas

10 ideas fantásticas para añadir más cúrcuma en tus platos y en tu vida

La cúrcuma es una planta medicinal, estrella de la medicina alternativa, que se usa cada vez más en la comida occidental. Es una increíble fuente de nutrientes saludables, y ofrece numerosos beneficios; ayuda a prevenir del cáncer, alivia los dolores de la artritis, ayuda a prevenir el Alzheimer, mejora la digestión, reduce el nivel del […]