13 mayo, 2016
En algún momento de la vida, todos llegamos a una fase en la que buscamos un sentido, una pasión, un propósito, sea en nuestra vida profesional o personal. Si estás ahora en esta fase, si estás aburrida o frustrada, y si necesitas una motivación, tal vez sea el momento adecuado para proceder a unos cambios […]
15 mayo, 2016
Todos soñamos con tener éxito, tanto en nuestra vida personal como profesional, sin embargo, no siempre sabemos canalizar nuestra energía y tampoco sabemos por dónde empezar. En este post, os daré unas herramientas para sacar el mayor rendimiento en el menos tiempo posible, y unos simples cambios que pueden influir de manera considerable.
16 mayo, 2016
En algún momento de nuestra vida, siempre llega un momento en el que queremos un cambio, sea físico, emocional o mental. Por eso, tomar la decisión es el primer paso, y la acción es la segunda y definitiva, sin la cual el plan no resulta. Para ayudarte a dar el paso y hacer unos cambios, […]
24 mayo, 2016
Nos encanta poder arreglar las cosas en un plis y curarnos de forma rápida erradicando los síntomas sin ni siquiera entender las causas del problema. Sin embargo, los cambios duraderos provienen de un proceso más profundo en el que tenemos que analizar nuestros pensamientos y acércanos a nuestras emociones con compasión. En otras palabras, un […]
15 julio, 2016
Todos pasamos por una fase de nuestra vida en la que queremos y/o necesitamos hacer un cambio para sentirnos más felices. El problema es por dónde empezar, qué hacer y qué cambiar si disponemos de poco tiempo y poca energía.