15 abril, 2016
La felicidad es seguramente algo que todos queremos alcanzar, aunque no siempre sabemos cómo hacerlo. Solemos pensar que es un privilegio que sólo toca a algunos, y nos olvidamos que gran parte de la felicidad depende de nosotros. Tenemos el poder de cambiar la suerte y perseguir la felicidad, que tanto buscamos.
18 abril, 2016
¿Quién no quiere ser bueno en lo que hace y tener éxito? No creo no equivocarme si digo que todos queremos hacer las cosas bien, el tema es que no siempre nos ponemos mano a la obra para alcanzar nuestro objetivo, que requiere compromiso y constancia. A continuación, ocho hábitos que necesitas incorporar en tu […]
8 junio, 2016
Hoy en día, y cada vez más, mucha gente lucha con su salud mental y busca la mejor forma para encontrar paz y equilibrio. La salud y la felicidad proviniendo ante todo de un trabajo interior, es fundamental crear primero unas bases de bienestar en su cabeza para luego poder ampliarlas en su vida. La […]
13 junio, 2016
¿Sabes quién tiene el poder de hacerte feliz siempre? ¡Tú misma! Sí, tú eres la que mejor sabe lo que buscas, lo que quieres, lo que te gusta y cómo conseguirlo. Sin embargo, no te dejas llegar a ello, porque tu propia voz calla a tu voz interior, diciéndole lo que debería, lo que debe […]
16 junio, 2016
Encontrar tu yo auténtico significa conocer y entender quién eres realmente. En esta sociedad, solemos seguir unas modas, dejarnos llevar por la gente que nos rodea y buscar unos trabajos que nos permitan vivir. Sin embargo, esforzarse para encajar puede influir en tu vida y la pregunta clave es saber si estás feliz con la […]
19 junio, 2016
¿Has perdido tu pasión por tu trabajo o incluso por la vida y te sientes deprimida? A menudo, estamos tan absorbidos en nuestro circulo cotidiano y tan aburridos, que no recordamos qué nos hace vibrar, cuáles son nuestras pasiones. Tal vez sea entonces el momento para hacer un cambio radical y cambiar de vida.
22 junio, 2016
Desde hace mucho tiempo, se analizan los síntomas y las causas de la depresión y otros sentimientos negativos. Pero recientemente, se empezó a hurgar más en lo positivo y en particular en la felicidad, para descubrir qué factores están en juego, qué podemos hacer para acercarnos a ella y qué nos aporta realmente.