parto Archivos - Mujer Cuerpo y Mente
18 abril, 2016
embarazo consejos vida feliz

4 advertencias que toda mujer embarazada escucha y puede ignorar

Cuando hablamos de embarazo, siempre pensamos en él como un proceso maravilloso, los cambios del cuerpo, la intimidad que se crea en la pareja y, en fin, en la increíble experiencia que es. Pero con el embarazo, también empieza una serie de consejos no solicitados por parte de todo el mundo, y no solamente la […]
3 mayo, 2016
sexo intimidad parto placer

Cómo disfrutar del sexo después del parto

Después de dar a luz, muchas mujeres no quieren ser tocadas. Sin embargo, independientemente del parto que hayas tenido, puedes tener unas relaciones sexuales increíbles. Sólo se trata de prestar atención a tu cuerpo y a tu pareja para poder usar el sexo como herramienta de recuperación en tu papel de madre y amante. A […]
12 mayo, 2016
embarazo meditar relajación

Las 5 claves de la meditación durante el embarazo

En todo momento de la vida, la meditación tiene enormes beneficios sobre la salud, y el embarazo es el mejor momento para entrar en contacto íntimo con las emociones y sensaciones. Meditar cuando estás embarazada permite, entre otras cosas, resolver los retos que vayan surgiendo, como por ejemplo luchar contra el cansancio por levantarte 5 […]