piña Archivos - Mujer Cuerpo y Mente
28 mayo, 2016
alcohol frutas antioxidantes nutrientes

El trago más saludable del verano. ¡No te lo pierdas!

Pronto llega el verano y la temporada de las comidas y barbacoas con los amigos, y con ello el consumo más elevado de alcohol y los mensajes que conlleva. Si bien un consumo moderado de alcohol puede tener unos beneficios para la salud, especialmente para el corazón, también puede generar aumentar los riesgos de problemas […]
26 julio, 2016
batido piña saludable refrescante

Tómate unas vacaciones con este batido tropical

¿Qué te parecería cerrar los ojos y saborear un batido que te hiciera viajar? Que estés o no de vacaciones, te propongo la receta de un batido refrescante, saludable, saciante y con sabor a piña colada, pero sin alcohol.