16 septiembre, 2016
atracción felicidad sueños vida

Cómo lograr cualquier cosa en 5 pasos & La ley de la Atracción

Desde la publicación de “El Secreto” de hace unos años, hemos empezado a conocer y a hablar cada ver más de la ley de la atracción, y de su increíble poder que todos poseamos para atraer amor, salud y abundancia. ¿Qué crees tu? ¿Es posible? Te damos algunos consejos para comprobarlo
19 julio, 2016
amor vida feliz relación

¿AMORES In- estables?

Ayer, mientras desayunaba en Florencia un panini de prosciutto con un capuccino descafeinado con leche de soja… Sí, lo sé, hubiera sido más fácil pedir a un elefante que me hiciera un cortado, pero ¿qué le voy a hacer si soy así?. Estaba desayunando este híbrido de café tan rico que preparan en Italia y leí […]
16 julio, 2016
niños alegría felicidad adultos

7 cosas que mis hijos me han enseñado sobre la felicidad

Si bien intentamos educar a nuestros hijos de la mejor manera posible y enseñarles unos valores para ser felices en la vida, lo que ellos nos pueden enseñar es igual de importante y nos puede aportar muchísimo.
15 julio, 2016
hábitos ansiedad cambios vida

El arte de transformar tu vida de verdad

Todos pasamos por una fase de nuestra vida en la que queremos y/o necesitamos hacer un cambio para sentirnos más felices. El problema es por dónde empezar, qué hacer y qué cambiar si disponemos de poco tiempo y poca energía.
5 julio, 2016
felicidad verano sol actitud

11 maneras de ser más feliz este verano

¿Sabías que sólo un tercio de tu felicidad es genética y que el resto depende de ti? Es así, así que si estás decidida en cambiar tu estado de humor este verano, el sol, las vacaciones y la naturaleza te pueden ayudar, pero tú tendrás que poner también un poco de tu parte para vivir […]
5 julio, 2016
amor verdadero atraer conexión

Una guía intuitiva para encontrar el amor verdadero y duradero

¿Cuál es el ingrediente más importante para recibir al amor? Seguramente sea la intuición. De hecho, el verdadero amor sólo puede surgir y crecer cuando consigues conectar con tu voz interior. También, es importante entender que una relación de pareja no se trata únicamente de lo que la otra persona haga o diga, sino de […]
4 julio, 2016
hogar feng shui energía bienestar

Cómo usar el feng shui para atraer la prosperidad y la abundancia

El Feng Shui siempre ha predicado la idea de que el exterior de la vida refleja lo que hay en el interior, y, por lo tanto, tu casa es el reflejo de tu persona. Usemos los principios holísticos del Feng Shui para atraer la prosperidad en casa y en nuestra vida, y hagamos unos cambios […]
1 julio, 2016
fracaso éxito camino vida

¿Fracasar es lo mejor que te ha pasado? Tal vez sí, y te explicamos porque

Si bien es cierto que algunas personas tienen más suerte que otras en la vida, lo más habitual es que el camino de la vida te ponga obstáculos para que llegar a tu objetivo sea más gratificante todavía. Ningún camino está lleno de rosas y es importante recordar, en los momentos más difíciles, que, para […]
24 junio, 2016
actividades verano bienestar sin alcohol

Actividades para divertirte este verano – sin alcohol

En la vida, pasamos por varias fases, y muchos de nosotros tenemos una fase de fiesta y alcohol, y suele ser en esa fase cuando uno empieza a sentirse sin energía, a engordar y a pasar los domingos con resaca en el sofá. Sin embargo, recuerda que no tiene por qué ser así. Dejar de […]
23 junio, 2016
amor verdadero caracteristicas vida

11 características del amor verdadero

¿Cómo se reconoce a una pareja realmente enamorada? En realidad, el amor verdadero no se resume en cenas románticas, regalos y viajes, sino en unas prácticas diarias que marcan la diferencia, esos detalles que alimentan la relación y hacen que dure la pareja. En otras palabras, es lo que queda cuando la llama inicial se […]
22 junio, 2016
felicidad positivo actitud decisiones

¿Lo sabes todo sobre la felicidad? – 7 cosas que tal vez no sabías

Desde hace mucho tiempo, se analizan los síntomas y las causas de la depresión y otros sentimientos negativos. Pero recientemente, se empezó a hurgar más en lo positivo y en particular en la felicidad, para descubrir qué factores están en juego, qué podemos hacer para acercarnos a ella y qué nos aporta realmente.
21 junio, 2016
desintoxicación digital estrés mente

El truco espiritual que te ayudará a desintoxicarte de las tecnologías

¿Sabías que las tecnologías digitales te pueden provocar estrés y ansiedad? Por eso hablamos ahora de una desintoxicación digital, para poder reducir tu ansiedad, limpiar tu desorden mental y fortalecer tus relaciones personales.
19 junio, 2016
vida cambios preguntas feliz

11 preguntas poderosas que pueden ayudarte a cambiar tu vida

¿Has perdido tu pasión por tu trabajo o incluso por la vida y te sientes deprimida? A menudo, estamos tan absorbidos en nuestro circulo cotidiano y tan aburridos, que no recordamos qué nos hace vibrar, cuáles son nuestras pasiones. Tal vez sea entonces el momento para hacer un cambio radical y cambiar de vida.
17 junio, 2016
vida larga saludable feliz

5 consejos para una vida larga y saludable

¿De qué depende tu salud? Obviamente, hay una parte predeterminada por tu código genético. Sin embargo, tu estilo de vida y el medio ambiente también juegan un papel muy importante y ayudan a determinar cómo tus genes se expresan y cómo envejecerás. En otras palabras, los trucos siguientes te pueden ayudar a optimizar tu salud […]
16 junio, 2016
yo verdadero sueños vida

5 preguntas para encontrar tu verdadero “yo”

Encontrar tu yo auténtico significa conocer y entender quién eres realmente. En esta sociedad, solemos seguir unas modas, dejarnos llevar por la gente que nos rodea y buscar unos trabajos que nos permitan vivir. Sin embargo, esforzarse para encajar puede influir en tu vida y la pregunta clave es saber si estás feliz con la […]
13 junio, 2016
alimentación saludable reglas enfermedades

7 reglas alimentarias para una vida larga y feliz

Hoy en día, las enfermedades cardiovasculares son unas de las principales causas de muerte en nuestra sociedad, junto con otras enfermedades como la obesidad, la presión arterial alta, etc. Si bien la genética entra en juego, muchos otros factores se pueden controlar gracias a la alimentación y el ejercicio físico. De hecho, se ha demostrado […]
8 junio, 2016
decisiones vida futuro lamentar

7 decisiones que lamentarás sin duda en 10 años

Pensar qué estarás haciendo dentro de 10 años te puede parecer muy lejos. Sin embargo, es muy probable que estés ya imaginando qué futuro te gustaría tener, y es lógico. Por eso, es importante empezar a poner ahora las primeras piedras de lo que será tu vida en unos años, asegurándote que no estés haciendo […]
7 junio, 2016
perfeccionismo vida felicidad exito

9 pasos para conseguir que se hagan las cosas sin machacarte

Ya sabemos que la actitud es la clave para tener éxito y ser feliz. Sin embargo, algunas veces confundimos una actitud positiva con el perfeccionismo, y ese último puede llevarnos al desgaste. Así que, si piensas que tus tendencias perfeccionistas te distraen de tu meta, prueba los consejos siguientes para mantener tu voz interna negativa […]
6 junio, 2016
felicidad mitos actitud pensamientos

4 mitos sobre la felicidad que te impiden ser realmente feliz

Todos tenemos una idea de lo que puede ser la felicidad, pero, desafortunadamente, no todos la experimentamos. Algunas personas incluso no creen en ella, piensan que no se la merecen o que es algo inaccesible. Sin embargo, todos podemos alcanzarla, con trabajo, perseverancia y también dejando atrás unos mitos sobre la felicidad que nos suelen […]
5 junio, 2016
obsesión perfección salud plan

Cómo dejar de obsesionarse con la perfección & ser feliz

¿Eres muy exigente contigo misma y con tu cuerpo? ¿Crees de verdad que tu entorno te querrá más si eres perfecta? Lo dudo. Queremos a nuestra gente porque es única, alegre, cariñosa, divertida, etc. La perfección aburre. Por eso, no tienes por qué perseguirla, sólo tienes que vivir, aprender, evolucionar y disfrutar de cada momento.