Amigos Archivos - Mujer Cuerpo y Mente
15 febrero, 2016
Dietas complejas y como llevarlas en sociedad

Mi dieta especial y seguirla en eventos Sociales

Algunas de nosotras sufrimos de problemas de estómago. Por eso, hace un par de años, mi nutricionista me recomendó hacer un test de intolerancia de alimentos, para así poder adaptar mi dieta y eliminar lo que mi cuerpo no toleraba.
16 febrero, 2016
relaciones estresante stress

Tipos de estrés energético: ¿Qué son y cómo pueden afectar tu vida sentimental?

No todos nos estresamos de la misma manera. Por eso, entender su tipo de estrés energético y el de su pareja es imprescindible para lograr una relación feliz a largo plazo. Cuando estamos molestos, solemos controlar la angustia a través de diferentes patrones (visual, kinestésico, digital o tonal) antes de responder física y verbalmente.
7 marzo, 2016
amistad salud relaciones vida social

Tus amigos son tan importantes para tu salud como tu alimentación y el ejercicio

Hoy en día, todos sabemos que una de las claves para estar sano es cuidar su alimentación y hacer ejercicio. Sin embargo, nos olvidamos que hay otro ingrediente igual de valioso para la salud, y es la amistad. Sí, los amigos son buenos para la salud.
4 mayo, 2016
abuelos vida feliz consejos

5 sabias lecciones de vida de una persona de 80 años

Sólo una persona que ha recorrido mucho camino en esta vida te puede enseñar cómo hacerlo y hacerlo bien. Solemos suponer que llevar una buena vida a una edad avanzada es sorprendente, sin embargo, y por suerte, algunas personas mayores nos demuestran que envejecer puede ser una ventaja y no una carga, siempre y cuando […]
9 mayo, 2016
alma gemela relaciones amor

Los 3 tipos de almas gemelas

Las almas gemelas son, por definición, personas que se complementan y comparten afinidades en el campo afectivo, amoroso, amistoso, sexual o espiritual. Sin embargo, son complejas y no siempre tenemos una idea acertada acerca de ellas. De hecho, ¿sabías que existen 3 tipos de almas gemelas?
11 mayo, 2016
amigos relaciones verdaderos

¿Se pueden contar los amigos con los dedos de una mano?

¿Eres de los que piensan que cuantos más amigos, mejor? La verdad es que tener un círculo amplio de amigos te permite encontrar siempre a alguien en caso de necesidad, y también, se ha demostrado con eso te ayuda a manejar mejor el dolor tanto físico como emocional. Sin embargo, unos estudios realizados en el 2007 […]
24 mayo, 2016
felicidad decisiones salud gratitud

7 decisiones de las que no te arrepentirás nunca

El tiempo pasa volando y la vida está llena de distracciones que nos impiden centrarnos en lo importante de nuestra existencia. Por eso, deberíamos simplificarnos la vida, crear unos recuerdos bonitos y no arrepentirnos de nada. En pocas palabras, es importante tomar las decisiones adecuadas para no tener que lamentarlas.
3 junio, 2016
redes sociales conexción vida

Tres razones por las cuales los medios sociales dañan tu vida social real

¿Te has dado cuenta de que el turismo cultural está siendo sustituido por la representación digital de las cosas y que los medios sociales de comunicación están cambiando por completo la experiencia de un viaje? De hecho, pasamos más tiempo pensando en cómo la gente percibirá nuestras aventuras que disfrutando de ellas. Sentimos cada vez […]
22 junio, 2016
felicidad positivo actitud decisiones

¿Lo sabes todo sobre la felicidad? – 7 cosas que tal vez no sabías

Desde hace mucho tiempo, se analizan los síntomas y las causas de la depresión y otros sentimientos negativos. Pero recientemente, se empezó a hurgar más en lo positivo y en particular en la felicidad, para descubrir qué factores están en juego, qué podemos hacer para acercarnos a ella y qué nos aporta realmente.
6 septiembre, 2016

La Princesa y El Sapo

Esta metáfora aunque está muy “sobada”, me viene muy bien para explicar lo que vengo viendo, oyendo y viviendo a lo largo de mi joven y experimentada vida con otras mujeres.