18 julio, 2016
Una pesadilla es un sueño que te causa miedo y/o ansiedad y del que te despiertas habitualmente con mal cuerpo. Las pesadillas no suelen llegar por casualidad, sino que están liadas a un trauma o una situación estresante que te niegas a reconocer o aceptar.
17 julio, 2016
¿La regla te deja agotada, hinchada y dolorida? Algunas mujeres sufren mucho en ese momento del ciclo en el que suelen calmar los síntomas con ibuprofeno. Sin embargo, esa no es la solución más saludable, ya que resulta que las flores, o mejor dicho las esencias de flores pueden aliviarte de forma natural y muy […]
14 julio, 2016
Si eres de las personas que suelen sufrir de migrañas, ya sabrás que existen varios detonantes posibles, y que no hay un sólo tratamiento para tratar todas las migrañas. También, tienes que saber que, aparte de la medicina convencional, existen numerosos remedios alternativos que te ayudan a reducir la frecuencia y la gravedad de la […]
14 julio, 2016
El olfato es seguramente el sentido más emocional que tenemos. Es un camino directo hacia la memoria y un simple olor nos puede hacer viajar hacia momentos y emociones como la felicidad, la vulnerabilidad, la tristeza, etc.
10 julio, 2016
¿Sabías que el Feng Shui y el amor propio tienen una estrecha relación? De hecho, el Feng Shui en tu hogar te puede traer belleza y amor propio en tu vida diaria. Cuando te gustas y te quieres, puedes realmente conectar y amar a los demás. En este post, te propongo algunos talismanes para llenar […]
4 julio, 2016
El Feng Shui siempre ha predicado la idea de que el exterior de la vida refleja lo que hay en el interior, y, por lo tanto, tu casa es el reflejo de tu persona. Usemos los principios holísticos del Feng Shui para atraer la prosperidad en casa y en nuestra vida, y hagamos unos cambios […]
25 junio, 2016
La vida nos lleva a veces a tener una agenda muy apretada, muchas obligaciones, demasiados imprevistos, unos cuantos obstáculos, y nuestro estado anímico acaba como las montañas rusas. Sin embargo, existen algunas estrategias para mantenerte positiva, y una de ellas consiste en crear un espacio para ti y para tu alma, cada domingo. Será tu […]
21 junio, 2016
¿Sabías que las tecnologías digitales te pueden provocar estrés y ansiedad? Por eso hablamos ahora de una desintoxicación digital, para poder reducir tu ansiedad, limpiar tu desorden mental y fortalecer tus relaciones personales.
18 junio, 2016
¿Conoces los beneficios de la aromaterapia? Ya sabemos que, para estar saludable, es necesario cuidar su alimentación y hacer ejercicio. Sin embargo, la aromaterapia y el poder del olfato también pueden ayudar a aliviar ciertos síntomas y a curar de forma natural. Mediante una selección de aceites esenciales apropiados, puedes resistir a diferentes desequilibrios infecciosos […]
5 junio, 2016
Establecer metas es una de las prácticas más poderosas para alcanzar la felicidad. Todo lo que comemos, lo que estudiamos, lo que vivimos pasa primero por unas decisiones que empiezan por una intención. El poder curativo de los cristales puede ayudar en este proceso para establecer propósitos, ya que sirven de recordatorios visuales y pueden […]
1 junio, 2016
Hoy en día, ¿quién no sabe qué es el estrés o la ansiedad? Desafortunadamente, todos lo sabemos y queramos o no, son unos síntomas muy comunes en nuestra sociedad. Sin embargo, no tenemos porqué sufrirlo y dejar escapar los momentos bonitos que nos ofrecen la vida. A continuación, te propongo unas herramientas que te pueden […]
30 mayo, 2016
¿Has probado alguna vez la acupuntura? Aunque haya estado siempre cerca de nosotros, muchos aún desconocemos los verdaderos poderes de la acupuntura. Algunos la prueban como último recurso cuando la medicina occidental ya no llega y otros le dan una oportunidad cuando ven unas ofertas en los tratamientos. Si aún no has probado por ti […]
26 mayo, 2016
¿Quién no ha sufrido una ruptura y ha tenido el corazón roto? En la vida, todos pasamos por esta experiencia, y aquí, como en muchas otras situaciones, el Reiki puede ayudar a calmar y a confortar con una terapia de energía. Si aún no conoces el Reiki, mira a continuación, unos de los beneficios que […]
13 mayo, 2016
En algún momento de la vida, todos llegamos a una fase en la que buscamos un sentido, una pasión, un propósito, sea en nuestra vida profesional o personal. Si estás ahora en esta fase, si estás aburrida o frustrada, y si necesitas una motivación, tal vez sea el momento adecuado para proceder a unos cambios […]
5 mayo, 2016
Ayurveda cuyo significado es “ciencia de la vida“, es uno de los modos de sanación naturales más completos y antiguos de cuantos se conocen en el mundo. Es una forma de comprender la mente, el cuerpo y el espíritu como partes que completan la persona. La medicina ayurvédica nos enseña a restablecer el equilibrio natural […]
3 mayo, 2016
Seas o no familiarizada con los chakras, te aseguro que son una poderosa fuente de energía y que, si los tienes armonizados, podrás alcanzar un bienestar físico, mental y espiritual que te permitirá lograr tus objetivos. A continuación, te propongo un plan de sólo 7 días para explorar y armonizar tus chakras, y así aumentar […]
2 mayo, 2016
A veces no somos conscientes de la importancia de nuestra intuición. Este sexto sentido que tenemos es como nuestro ángel de la guardia que nos guía en cada paso que damos, y, por lo tanto, es importante no olvidarnos de él, y potenciarlo al máximo. Una forma poderosa de hacerlo, es con la dieta. La […]
2 mayo, 2016
Es muy normal pasar por alguna crisis al llegar a una cierta etapa de su vida, una etapa en la que salir de fiesta ya no es nuestra prioridad y en la que sentimos que nuestros amigos no nos aportan en ese momento lo que necesitamos. Esa etapa suele coincidir con una sed de espiritualidad, […]
1 abril, 2016
Muchos de nosotros pensamos que tenemos que cumplir con unas cuantas cosas o alcanzar algunos objetivos para poder ser felices, y que la felicidad sólo se deja ver entre 2 nubes de vez en cuando. Sin embargo, cualquiera puede ser feliz y crear de forma consciente su rincón de alegría, teniendo claro cuál es el […]
3 marzo, 2016
Hoy en día, ya no es tan raro ir a terapia para intentar localizar unos problemas e identificarlo. Sin embargo, seguimos sin saber cómo resolverlos y cómo curarnos. Por eso, hace unos años, fui a ver a un sanador energético, para probar. El resultado fue impactante. Trabajar con él encendió una chispa en mí, y […]