Belleza & Estilo Archivos - Página 2 de 2 - Mujer Cuerpo y Mente
21 junio, 2016
piel radiante verano nutrientes

Qué comer para tener una piel radiante este verano

La piel, como órgano más grande, es el espejo de nuestra salud y por eso es importante cuidarse por dentro para que se vea por fuera. Una dieta limpia es, por lo tanto, la base de una piel saludable, y las frutas y verduras son clave ya que contienen numerosas vitaminas y fitonutrientes necesarios para […]
23 junio, 2016
piel acné hormonas suplementos

Acné hormonal & 5 suplementos para una piel radiante y sana

¿No sales a la calle sin camuflaje para disimular un acné que te incomoda? El acné no tiene edad y a menudo es un problema que proviene de un desequilibrio hormonal que puedes solucionar, modificando tu dieta y tu rutina de belleza.
24 junio, 2016
verano saludable alimentación aire libre

Este verano no vayas a ningún lado sin estas 5 cosas

¿Con ganas de un verano sexy, energético y divertido? Ahora que el verano ha llegado, es hora empezar a disfrutar de todo lo que te ofrece, es decir el aire libre, las salidas, los vestidos, el sol y los alimentos frescos y saludables.
27 junio, 2016

S.O.S. Nocivo para tu piel

Descubre los factores externos y los tóxicos que incorporan los productos cosméticos que impiden que tu piel y tu organismo estén sanos y luminosos.
28 junio, 2016
cosmética no tóxica

De Ingeniera Química a fabricante de cosmética natural Eco

Cuando la vida da un giro inesperado. Esto es lo que le pasó a la Ingeniera Química Mireia Trepat.
1 julio, 2016
finde relax cuidado desconexión

5 elementos esenciales para un findesconexión perfecto

Si no puedes escaparte de vacaciones este verano por falta de tiempo, de dinero, o por lo que sea, ¿qué te parece organizar un findesconexión? Un findesconexión para recuperar el sueño que te falta, empezar un nuevo libro, dedicarle tiempo a tu hobby y darte todos los lujos que quieras.
9 julio, 2016
sol quemaduras aliviar natural

Remedios naturales perfectos para las peores quemaduras de sol

Por mucha precaución que tengamos con el sol, a veces se nos olvida volver a echarnos protector solar, se nos acaba el bote o simplemente nos quedamos dormidos en la playa. Y entonces llega el dolor después de la ducha, el calor, las quemaduras y las marcas absurdas que nos dejan.
12 julio, 2016
colágeno piel pelo peso

¿Deberías de incluir más colágeno en tu dieta?

¿Ya has probado todas las dietas del mundo y ninguna te ha funcionado? Hoy en día existe un número infinito de dietas para adelgazar, y con tantos cambios de alimentación, nuestro cuerpo acaba sufriendo mucho, además de no conseguir los resultados deseados. ¿Y si pruebas ahora el colágeno?
12 julio, 2016
piel purificada limpia consejos

5 maneras fáciles y refrescantes para purificar tu piel en verano

La piel es el órgano más grande del cuerpo, y para poder purificarlo apropiadamente, es decir, para limpiar la suciedad de tus poros, debes empezar desde adentro. Notarás la piel más clara y limpia al comer mejor, evitar el azúcar y beber mucha agua. Una vez que tienes esa parte bajo control, puedes empezar a […]
13 julio, 2016
curcuma bebida receta beneficios

Receta de una bebida de cúrcuma para luchar contra los radicales libres y la inflamación

En lo que se refiere a colores, y en el mundo del wellness, nos encontramos en medio de la época dorada de la cúrcuma. De repente, la especia amarilla parece estar en todas partes. La especia, parecida al jengibre, es la piedra angular de la cocina y la medicina Ayurveda del sur de Asia, y […]
16 julio, 2016
manos uñas cuidado salud

5 maneras de tener unas manos naturalmente bonitas y sanas

Hagas lo que hagas en la vida, tus manos siempre estarán expuestas y contarán mucho de ti y de tu salud. Mostrarán tu edad, si te cuidas, si estás nerviosa y te muerdes las uñas, si tienes alguna enfermedad y tu estado en general. Por eso, y por todo lo que hacen tus manos por […]
24 julio, 2016
té belleza piel limpiar

5 tés para lucir una piel radiante

La piel siendo el órgano más grande del cuerpo, puede absorber muchos ingredientes, como por ejemplo todos los químicos tóxicos que encontramos en las cremas, perfumes, etc. Pero es importante recordar que la piel es también el espejo de todo nuestro organismo, y que, con una dieta adecuada y unos rituales de belleza, se puede […]
27 julio, 2016
sol protector alimentos piel

6 alimentos que duplican el poder de tu protección solar

Todos sabemos que en verano es esencial protegernos del sol, y nos untamos de protector solar para que los rayos nocivos no dañen nuestra piel. Sin embargo, las cremas también impiden que nos beneficiemos de la vitamina D del sol, un excelente nutriente necesario para la salud y que incrementa la inmunidad, y nos cargan […]
6 septiembre, 2016
gemanutrafitbronceado

¿Piel bronceada por más tiempo?

  ¡Morenas en invierno! Si sois de aquellas chicas que os gusta permanecer bronceadas durante todo el año ¡no te pierdas este post!
14 septiembre, 2016
gemanutrafit-belleza

¡La piel de porcelana existe!

¿Quieres mantener una piel suave, brillante y sin necesidad de depender de una amplia gama de cremas faciales y corporales? ¡Sigue leyendo!
15 septiembre, 2016

¿Quieres volverte una experta en cosmética?

En este artículo te proponemos volverte una experta en cosmética y saber cómo leer las etiquetas de los productos de belleza.
26 septiembre, 2016

¿Existe alguna relación entre el gluten y los productos de belleza?

“¿Tiene gluten?”, esta es una pregunta típica que se hace en un restaurante, pero ¿sabías que deberías hacerle la misma pregunta a tu bolsa de maquillaje?.