Los secretos de Elle Macpherson para verse y sentirse bien a cualquier edad

La supermodelo y mujer de negocios australiana de 51 años, Elle Macpherson, siempre ha sido una apasionada del bienestar fácil y accesible para todos. Por eso, nació su último reto, WelleCo, una línea de polvos alcalinizantes y suplementos, cuyo objetivo es de convertirse en una marca de estilo de vida saludable. Super Elixir, su producto estrella, es parte de los Nutricosméticos, productos nutritivos que promueven la salud y la belleza desde dentro.

A continuación, una entrevista con Elle dónde comparte con nosotros unos trucos que le han ayudado tanto personalmente como profesionalmente:

¿Algún ritual mañanero?

Me despierto casi una hora antes de levantarme, bebo medio litro de agua y medito, centrándome habitualmente en algún punto que me gustaría mejorar. La meditación puede durar de 10 a 40 minutos.

¿Alguna regla para vivir en un cuerpo, una mente y un alma sanos?

Amor, paz, felicidad y satisfacción son mis propósitos de cada día.

¿Algún consejo a las veinteañeras?

¡Es muy importante usar protector solar! Una piel morena es muy bonita, pero el precio puede ser alto, así que hay que proteger la piel.

¿Qué te gusta de ser empresaria?

Me encantan los giros inesperados, el hecho de desafiarme a mí misma y seguir adelante pase lo que pase.

¿Algún suplemento?

Siempre me tomo mis pastillas verdes alcalinizantes, que ayudan a nivel nutricional y energético. Y si lo que necesito es una fuente de proteínas vegetarianas, mi Super Elixir.

¿Cómo sudar?

Tengo una rutina de ejercicios diarios de unos 45 minutos, habitualmente al aire libre. No soy de gimnasio.

¿De qué manera ha evolucionado tu rutina de bienestar?

Ahora sé que un cuerpo ácido no es un cuerpo equilibrado. Todos los alimentos procesados, el azúcar, el alcohol, mucha carne roja, los lácteos y el café riman con el estrés y la falta de sueño, así que uno tiene que aprender a devolverle el equilibrio a su cuerpo.

¿Cómo empezó la aventura del WelleCo?

Era una época en la que no me encontraba bien, estaba estresada, con más peso, y la Dra. Simone Laubscher me explicó el concepto de la dieta alcalina. Y gracias a esa dieta, recargué las pilas y empecé a sentirme mejor. Entonces pensé que eso les tenía que pasar a mucha gente, ¿no? Por eso creamos Super Elexir, una solución para el bienestar y el sentirse bien desde el interior.

¿En qué destaca WelleCo de todos los otros productos del mercado?

Se trata de una proteína nutritiva 100 % vegetariana, sin suero de leche, lo que significa que no contiene ninguna hormona ni pesticida oculta. Por otra parte, contiene diente de león -bueno para el hígado-, vitaminas B – anti estrés-, nutrientes para equilibrar los niveles de azúcar en la sangre, fibras, açaí y granada – antioxidante.

Como verás, Elle Macpherson no ha hecho ningún pacto con el diablo, sino que lleva una vida sana que consiste en dormir bien, beber mucha agua, hacer ejercicio y llevar una dieta limpia. ¿Por qué no intentarlo nosotras también?

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