ayurveda Archivos - Mujer Cuerpo y Mente
5 mayo, 2016
ayurveda rituales aromaterapia equilibrio

Descubre los rituales ayurvédicos para vivir mejor

Ayurveda cuyo significado es “ciencia de la vida“, es uno de los modos de sanación naturales más completos y antiguos de cuantos se conocen en el mundo. Es una forma de comprender la mente, el cuerpo y el espíritu como partes que completan la persona. La medicina ayurvédica nos enseña a restablecer el equilibrio natural […]
12 junio, 2016
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5 prácticas ayurvédicas para el verano de los niños

Estamos en junio y los niños están ya contando los días que quedan para las vacaciones. Si bien el verano es sinónimos de diversión, es también una época de descontrol a nivel de comidas, horarios y actividades que pueden crear ciertos desequilibrios y complicar más aún la vuelta al cole después de las vacaciones. Sin […]
13 julio, 2016
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Receta de una bebida de cúrcuma para luchar contra los radicales libres y la inflamación

En lo que se refiere a colores, y en el mundo del wellness, nos encontramos en medio de la época dorada de la cúrcuma. De repente, la especia amarilla parece estar en todas partes. La especia, parecida al jengibre, es la piedra angular de la cocina y la medicina Ayurveda del sur de Asia, y […]