15 mayo, 2016
Las hierbas y plantas medicinales son un excelente recurso que nos ofrece la naturaleza para curar enfermedades y sanar las mentes. Se pueden, por supuesto agregar a nuestras comidas para que a diario nos beneficiemos de sus poderes. Si no tienes mucho tiempo y ni mucha imaginación, te propongo 6 maneras de introducir estas plantas […]
10 junio, 2016
¿Sabías que el 70 % de tu cuerpo está compuesto de agua? De hecho, el agua es un elemento esencial y vital en nuestra dieta para tener una salud óptima. El agua ayuda a reduce el dolor, a disminuir el hambre y a arrastrar las toxinas. Si te cuesta beber tus dos litros de agua […]
1 septiembre, 2016
La energía de tu hogar es tan importante como la de tu cuerpo para tu bienestar. Por eso, es esencial limpiar las energías y emociones negativas para poder relajarte en un espacio en el que no haya vibraciones pesadas, y para hacer esa limpieza, se pueden utilizar varias técnicas de visualización y por supuesto, tienes […]