Yoga
25 abril, 2016
Entre el trabajo, la familia, la vida social y todo lo que tenemos que hacer en un día, a veces nos resulta difícil encontrar el tiempo […]
3 abril, 2016
“El yoga es como la música: el ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma”.
28 marzo, 2016
¿A quién no le gustaría poder desconectar y relajarse en un plis después de un día duro e intenso de trabajo? La realidad es que descansar […]
13 marzo, 2016
Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que todos pueden practicar. Ya que se trata de mover su cuerpo con total seguridad y eficacia, […]