platano Archivos - Mujer Cuerpo y Mente
8 abril, 2016

6 ingredientes naturales para cocinar al horno & una deliciosa receta

Si estás en pensando en hacer una dieta vegana o si simplemente quieres adoptar una dieta a base de vegetales para sentirte mejor, ya verás que encontrar recetas de platos al horno sin huevos ni lácteos es todo un reto. Por eso, te propongo unos ingredientes sabrosos y ricos en nutritivos para sustituir algunos alimentos:
18 abril, 2016
chocolate batido energía

Batido sorpresa de chocolate con 4 ingredientes. ¡Facilísimo!

¿Ganas chocolate sin que tu consciencia te de la lata? ¡La receta que viene a continuación te va a sorprender por sus ingredientes, sus beneficios y su delicioso sabor a chocolate! Tu paladar nunca diría que lleva algo verde, pero tu cuerpo sí se dará cuenta de sus efectos. ¡Pruébalo!
1 mayo, 2016
chocolate platano nueces receta

Una irresistible merienda con 5 ingredientes ideales para tu cuerpo y tu paladar

Esta receta que combina sólo 5 ingredientes te va a dejar con la boca abierta y el paladar encantado. No podrás resistir al sabor y a la consistencia de esta mezcla que satisfacerá tanto los antojos dulces como salados.
22 mayo, 2016
batido fresa nutrientes antioxidante

Alegra tus mañanas con este batido de fresa fácil de hacer y muy nutritivo

¿Quién no quiere empezar la mañana con una buena dosis de antioxidantes, vitaminas y minerales? Si te gustan las fresas, el batido que te propongo te va a encantar. Es muy fácil de hacer y te aportará todos estos nutrientes que tu cuerpo necesita, además de ser muy rico. Las fresas son una excelente fuente […]