23 abril, 2016
Solemos pensar que la felicidad sólo toca a algunas personas afortunadas, pero no es así. La felicidad está en realidad al alcance de cada uno de nosotros y se puede cultivar fácilmente a través de pequeños gestos diarios. A continuación, te explico nueve de estas acciones que te pueden cambiar la vida.
20 junio, 2016
Todos tenemos sentimientos y varían según el momento y unos factores exteriores que no siempre controlamos. El problema está cuando sentimos ira y otras emociones negativas que no sólo pueden herir a los demás, sino también a nosotros mismos. A veces nos cuesta superar el dolor, nuestro corazón se endurece y perdonar nos parece imposible. […]
23 junio, 2016
¿Cómo se reconoce a una pareja realmente enamorada? En realidad, el amor verdadero no se resume en cenas románticas, regalos y viajes, sino en unas prácticas diarias que marcan la diferencia, esos detalles que alimentan la relación y hacen que dure la pareja. En otras palabras, es lo que queda cuando la llama inicial se […]
5 julio, 2016
¿Sabías que sólo un tercio de tu felicidad es genética y que el resto depende de ti? Es así, así que si estás decidida en cambiar tu estado de humor este verano, el sol, las vacaciones y la naturaleza te pueden ayudar, pero tú tendrás que poner también un poco de tu parte para vivir […]
16 julio, 2016
Si bien intentamos educar a nuestros hijos de la mejor manera posible y enseñarles unos valores para ser felices en la vida, lo que ellos nos pueden enseñar es igual de importante y nos puede aportar muchísimo.