2 abril, 2016
¿Si crees en la conexión cuerpo-mente, porque no aplicar esta misma ley a la atracción por la comida? Es decir, pensar que, si comes alimentos frescos y saludables para el corazón, tu lado emocional también evolucionará junto con tu físico, y podrás ser más feliz. Puede ser un concepto un poco complejo, pero es cierto […]
29 abril, 2016
¿Quién no sufre nunca estrés? Hoy en día, vivimos en una sociedad en la que el estrés y la ansiedad son muy comunes, sin embargo, tenemos a nuestra disposición numerosas herramientas para superarlos. De hecho, vemos cada vez más talleres varios para luchar contra el estrés, técnicas a través de dibujos a colorear, ejercicios físicos, […]
5 mayo, 2016
Ayurveda cuyo significado es “ciencia de la vida“, es uno de los modos de sanación naturales más completos y antiguos de cuantos se conocen en el mundo. Es una forma de comprender la mente, el cuerpo y el espíritu como partes que completan la persona. La medicina ayurvédica nos enseña a restablecer el equilibrio natural […]